Phong trào chạy bộ phát triển về chất lượng

08:51:4103/04/2023

Không chỉ số lượng các giải chạy chuyên nghiệp tăng gấp 10 lần so với trước đại dịch covid-19, kỷ lục về số người chạy ở các cự ly marathon trên 42km cũng tăng nhiều lần.

Sau giai đoạn bùng nổ, phong trào chạy bộ ở Việt Nam đang biến đổi về chất. Theo đó là phong trào tập luyện khoa học, bài bản trong giới chạy bộ cũng đang ngày càng phát triển.

Ghi nhận tại buổi tập luyện tại một câu lạc bộ chạy ở Thành phố Hồ Chí Minh vào tối thứ 3 hàng tuần, tất cả đều miễn phí. Nhưng ai cũng cực kỳ nghiêm túc dưới sự hướng dẫn của các huấn luyện viên chuyên nghiệp.

Thạc sĩ Bùi Bảo Trung - Đại học Thể dục thể thao Thành phố Hồ Chí Minh cho biết: "Việc các anh chị tìm đến các CLB, đây là việc phát triển tất yếu. Mọi người cần có nơi trao đổi kiến thức, cùng nhau tập luyện, cùng nhau trao đổi kiến thức".

Ông Scoppen Lin, Phó Tổng Giám đốc, Garmin Châu Á nhận định: "Việt Nam có những người chạy bộ có độ tuổi trung bình trẻ nhất châu Á, theo các dữ liệu của chúng tôi. Kể từ năm 2013, mỗi năm chúng ta đều chứng kiến sự tăng trưởng hai con số về số lượng các cuộc đua".

Phong trào chạy bộ phát triển về chất lượng - Ảnh 1.

Mới nhìn thì chạy bộ có vẻ là môn thể thao dễ dàng. Nhưng để giữ được tinh thần tập luyện lâu dài và đúng khoa học thì không hề đơn giản.

Ông Roger Feng - Kỹ sư Garmin châu Á cho biết: "Trong tất cả những người chạy bộ, chỉ một số ít tập luyện dựa trên các vùng nhịp tim được cá nhân hóa. Một số tình huống, người chạy sẽ tự đẩy mình đến giới hạn bằng cách tiếp tục chạy hàng ngày mà không có thời gian hồi phục hợp lý. Tập luyện khoa học sẽ giúp tránh được chấn thương không đáng có".

Hiện tại, Việt Nam là một trong những quốc gia châu Á có nhiều giải chạy nhất. Năm 2022, sau đại dịch, cả nước đã có trên 50 chặng đua với trên 190.000 người tham gia. Tăng gấp 10 lần so với năm 2019.

Nguồn: https://vtv.vn/doi-song/phong-trao-chay-bo-phat-trien-ve-chat-luong-20230330122837688.htm